YINYOGA – Go Deeper

Stockholm + online

26 augusti, 2022


YINYOGA –
INDIVIDUALITET och INTEGRATION  35 hr
För dig som vill lära mer

Denna utbildning är en påbyggnad för dig som redan har en yinyoga 50 hr utbildning i grunden. Under tre dagar fördjupar Hillevi och Ulrica dina kunskaper om yinyoga, belyser både ny forskning samt ger dig än djupare inblick i yogatraditionens filosofi kring denna typ av praktik. Du får än fler variationer på positioner, fler spännande sekvenser, hur du kan arbeta med olika teman samt kombinera yinyoga med meditation, pranayama och annan träning.

DATUM:  26- 28 Augusti, 2022
KURSPLATS: Stockholm samt Livestream online
TIDER: Fredag 9-17, Lördag 9-16.30, Söndag 9-16
KURSLÄRARE: Ulrica Norberg & Hillevi Borga
KOSTNAD: 5700 kr
Early bird! Boka din plats innan 1 juli, 2022 och betala 5200 kr.

FÖRKUNSKAP: Yogalärare 200 hr plus en 50 hr yinyogautbildning.

Denna fördjupning ger dig än mer kunskap om vår kropps myofasciala strukturer och hur de kan påverkas på olika sätt genom placering, avlastning, andning, fokus mm. Helgen kommer att innebära än fler tekniker, rörelseanalyser samt hur vi kan öka individanpassningen av yinyogapraktiken. Vi kommer även att beakta sinnets kraft och hur vi med olika metoder kan öka avspänning i sinne och själ med hjälp av yinyoga. Utöver det tittar vi även på hur vi kan kombinera yin med annan träning och andra yogauttryck och metoder.  

Är du yogalärare med en 200 hr certifiering I botten plus 50 hr yinyoga licens, får du en 85 hr Yinyoga Specialty certifiering efter avslutad utbildning.

 

*YACEP

This trainings falls under YACEP; a qualified Yoga Alliance Continuing Education Provider, so this training will grant those with a yoga teacher certificate the hours towards your continuing education. Certificate of completion for this program will be issued to those who have successfully completed the written assignment and attended all hours of the course, as applicable.